Poroto mung Kilo Ver más grande

Poroto mung Kilo

$ 3.290 impuestos incluidos.

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¿Qué es?

Es un tipo de legumbre de color verde que se originó en la India y sumarla a tu dieta ofrece múltiples beneficios para la salud, además son más ligeros y fáciles de digerir que la mayoría de las legumbres.

Propiedades:

- Fácil digestión.

- Altos en fibra y proteína.

- Fuente de folato, fierro, zinc, potasio y magnesio.

- Altos en vitamina C.

Ingredientes:

- Porotos mung.


Consumo:

- Para poder consumirlos simplemente hay que lavarlos y dejarlos en remojo durante la noche. Luego cocinarlos alrededor de 20 minutos hasta que estén tiernos.

- Son ideales para ensaladas y todo tipo de platos.

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